百岁老中医大寿宾客坐143桌 喜吃素

敬前贤

昨日，南岸区洋人街金色大厅张灯结彩，歌声飞扬，戴玉根老人百岁寿筵在这里举行。宾朋从四面八方赶来为老人祝寿，一共坐了143桌。 “一拜，祝老 晚辈们每拜一次，老人都要点头回敬。当年幼的曾孙们拜完寿围着老人喊“祖祖”时，老人兴奋得合不拢嘴，掏出一大把红包分发。 戴玉根老人家住九龙坡区天鹅堡，从事中医至今近80年，是我市首批“名老中医”。老人有7个子女，如今四世同堂。 别看老人已百岁高龄，但身体很好，每周二、四上午还要到高新区人民医院社区门诊坐诊，平时不少病人慕名到老人家去看病。大女儿戴成碧介绍，老人几十年来坚持打太极拳、舞剑，也常教育子女、徒弟们多锻炼。 除了坚持锻炼身体，老人还有什么长寿秘诀？负责老人饮食的保姆黄凉秀介绍，老人的饮食很清淡，忌吃辛辣油腻食物，如火锅、烧烤几乎不吃。天天早晨，先喝杯银耳汤，歇会儿就喝杯牛奶、吃个馒头。中餐和晚餐，则都是一碗菜稀饭，并辅以萝卜、白菜等素菜。 “爷爷喜欢吃水果，香蕉、葡萄是他的最爱。”老人的孙女戴瑾婷说，老人天天要吃水果，补充能量和维生素。

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