苦瓜是最廉价的脂肪杀手
苦瓜本是一种最普通的蔬菜，近年的科学研究却使它身价倍增，原来，苦瓜中含有美妙的减肥成分。4年前，美国科学家从苦瓜中提取了极具生物活性的高能清脂素，使西方国家的减肥发生了历史性的转折。
药理研究证实，高能清脂素不进入人体血液，只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收。
这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40－60%。据报道称，天天服用1毫克该成分，可阻止10克左右的脂肪吸收。
当你为血脂增高、身体肥胖发愁，又不存在胃肠虚寒不适时，不妨天天适当吃些苦瓜。 几乎是经常吃苦瓜
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