歌坛小天后张韶涵的水果美容真经
<p><font size="3"><font face="Times New Roman" size="4"><span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></p><div style="text-indent: 24pt" align="left"></div>
<div style="text-indent: 24pt" align="left"><span style="font-size: 12pt">美丽的背后一定有很多美丽的绝招，我们看看小美女张韶涵漂亮的背后蕴含哪些智慧的生活方式。</span></div>
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<div align="left"><span style="font-size: 12pt">一、</span><span style="font-size: 12pt">喝水排</span><span style="font-size: 12pt">毒＋水果面膜</span></div>
<div style="text-indent: 24pt" align="left"><span style="font-size: 12pt">喝水排毒：张韶涵觉得健康的皮肤，最基本的要素就是红润和水感，因此平日里多多喝水绝对是保持水质肌肤的好办法。而且多喝水还能帮助身体排除毒素，爱美的女孩每天一定要多多补充。</span><span style="font-size: 12pt">张韶涵平时会自己做一些水果面膜，给皮肤最自然最简单的滋养。</span></div>
<div align="left"><span style="font-size: 12pt"> 提子美容面膜：她的美容面膜用</span><span style="font-size: 12pt">10</span><span style="font-size: 12pt">颗新鲜提子，将提子洗净连核一起捣烂，然后将提子汁涂匀整脸，并轻轻按压帮助吸收，</span><span style="font-size: 12pt">20</span><span style="font-size: 12pt">分钟后用温水冲洗干净即可。另外她还经常使用猕猴桃也就是奇异果的果汁做面膜敷面。</span></div>
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<div align="left"><span style="font-size: 12pt">二</span><span style="font-size: 12pt">. </span><span style="font-size: 12pt">鲜榨果汁＋运动护肤</span></div>
<div style="text-indent: 24pt"><span style="font-size: 12pt">水果的功劳是不可磨灭的！只要在家，小天后就会买很多的水果回来榨果汁喝，吃饭的时候也会多多偏爱蔬菜之类。</span>在工作之余，张韶涵还会经常到健身俱乐部去做做运动，跑步跳操之类。运动不但可以让自己每一天都自信满满，还能让嗓音更有底气和爆发力。</div>
<div></div> 为明天做预备的最好方法就是集中你所有聪明，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
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