qd96xwf 发表于 2010-5-1 17:20

红枣茶

原料：红枣２０枚。 <BR>制法：将红枣洗净，放入沙锅，加水浓煎３次，每次２０分钟，合并３次煎汁，用洁净纱布过滤，将煎汁回入锅中，加适量清水，小火煮沸即成。 <BR>效用：滋补肝肾，益气降压。主治各型高血压病。 <BR>说明：代茶，频频饮服，服食时，可咀嚼煎煮的红枣

木小飞 发表于 2010-6-13 01:03

征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
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